Søgning

Søg blandt opskrifter og produkter

Alle opskrifter

Søg blandt opskrifter og produkter

Har du spørgsmål?
Så gå til Arla Forum


Indhold

Bagt laks med appelsin 'guacamole'

Bagt laks med appelsin 'guacamole'
Bedøm : Giv din vurding af retten
 
(0 bedømmelser)

Hovedret til 4

  • Stuvede kartofler
  • 750 g kartofler i små tern
  • 4 gulerødder i små tern (ca. 250 g)
  • 1 dl vand
  • ¼ liter Karolines Køkken madlavningsfløde 18%
  • ¾ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • Marinade
  • 1 spsk grov sennep
  • 1 lille knust fed hvidløg
  • ¾ spsk friskpresset citronsaft
  • ½ spsk honning
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 4 laksekoteletter (a ca. 125 g)
  • Appelsin 'guacamole'
  • 2 modne avocadoer (ca. 350 g)
  • 1 dl friskpresset appelsinsaft
  • ¼ tsk stødt spidskommen
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • Pynt
  • fintklippede friske dildkviste
  • Bagetid: Ca. 15 min. ved 225°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 11140 kJ
Energifordeling: Protein: 19%, Kulhydrat: 36%, Fedt: 45%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet, Tilberedningstid: 60+ min

Stuvede kartofler: Kom kartofler, gulerødder og vand i en tykbundet gryde og bring det i kog. Kog grønsagerne ved jævn varme og under låg i ca. 3 min. Tilsæt fløde, salt og peber og lad blandingen koge ved svag varme og under låg i ca. 15 min. - kog de sidste 5 min. uden låg så fløden tykner. Smag til.

Marinade: Rør sennep, hvidløg og de øvrige ingredienser sammen.

Læg laksekoteletterne i et ovnfast fad og fordel marinaden herpå - undlad marinade på de stykker fisk du fx vil bruge til babymos eller til de børn der ikke bryder sig om krydderierne. Steg laksestykkerne midt i ovnen.

Appelsin "guacamole": Fjern skal og sten fra avocadoerne. Mos avocadoerne sammen med appelsinsaft, spidskommen, salt og peber. Smag til.

Ved serveringen: Anret de krydrede laksestykker sammen med de stuvede kartofler drysset med dild og guacamole til. Server straks.

Kilde: Gæstekok Marianne Odgaard

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Hvad mener du ?

Hvad mener du ?

Tove inviterer til en snak om mad på

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Karolines Køkken til ugens hverdage.

Tættere på Naturen

Tættere på Naturen

- er vores nye rettesnor og dermed vores løfte til os selv
og til dig.