Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

3 tapas med knurhane

3 små overraskelser til dig!

3 tapas med knurhane fra Karolines Køkken, 3 små overraskelser til dig!
Bedøm : Giv din vurding af retten 5
 
(3 bedømmelser)
3 små overraskelser til dig!
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Tapas til 4

  • skyllede røde peberfrugter (ca. 400 g)
  • knurhanefileter uden skind (ca. 275 g)
  • Tapas 1
  • 3 spsk olivenolie
  • 1 spsk fintrevet citronskal
  • 2 spsk hakkede friske basilikumblade
  • 12 store rejer med skal (ca. 75 g)
  • 100 g hvid ost i brik, fx Arla Apetina® classic
  • 1 spsk finthakket rød chilipeber
  • 1 spsk balsamicoeddike
  • ¼ tsk groft salt
  • Bambusspyd - ca. 10 cm lange
  • Tapas 2
  • 2 skiver rugbrød (ca. 125 g)
  • 4 spsk tomatpesto
  • 25 g hvid ost i brik, fx Arla Apetina® classic i stave
  • friske basilikumblade
  • friskkværnet peber
  • Tapas 3
  • 1 spsk Arla Kærgården® Steg & Bag
  • 1 tsk fintrevet citronskal
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • sorte oliven uden sten i ringe
  • 25 g hvid ost i brik, fx Arla Apetina® classic i stave
  • Tilbehør
  • brød

  • Bagetid: Ca. ½ time ved 200°.
    Grill: Ca. 5 min.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 7730 kJ
Energifordeling: Protein: 22%, Kulhydrat: 17%, Fedt: 61%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorien Sommer

Bag peberfrugterne på plade med bagepapir midt i ovnen. Tag de bagte peberfrugter ud og kom dem i en plasticpose (egnet til madlavning) og bind en knude. Lad peberfrugterne ligge i ca. 15 min. Tag dem ud og pil skindet af. Del den ene peberfrugt i 4 strimler og den anden i 8 strimler. Fjern blomst og kerner.

Rens knurhanefileterne og fjern eventuelle ben. Skær en af fileterne i 4 lange pæne strimler - til tapas 2. Del de 2 andre fileter i hver 2 stykker på tværs - til tapas 3.

Tapas 1: Rør olie, citronskal og basilikum sammen i en skål. Vend rejerne i og stil dem tildækkede i køleskabet i ca. 15 min. Lad en pande blive godt varm og kom rejer og marinade heri. Steg rejerne i ca. 2 min. Blend de 4 strimler peberfrugt til en jævn puré. Rør ost, chili, balsamico og salt sammen med den purérede peberfrugt og smag til. Fordel peberfrugtcremen i 4 små glas. Sæt rejerne på spyd og stil dem i glassene med creme.

Tapas 2: Skær rugbrødsskiverne i 8 trekanter og rist dem på en brødrister. Læg de ristede rugbrødsskiver på en bageplade med alufolie. Fordel tomatpesto på brødskiver. Fordel de 4 lange fiskestrimler og hvid ost i stave. Grill de 4 tapas øverst i ovnen. Pynt med basilikum og peber.

Tapas 3: Lad fedtstoffet blive gyldent i en pande. Drys de 4 stykker fisk med citronskal, salt og peber. Steg fiskestykkerne i ca. 2 min., vend dem og steg i yderligere ca. 1 min. Anret hver fisk på 2 peberfrugtstrimler og pynt med oliven og hvid ost i stave.

Tip: Da chilien giver en stærk smag er det en god idé at slutte af med shottet - tapas 1.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Sommer

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.