Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Fyldte æbler og citroncreme

Bagte æbler med fyld af abrikos, mandler og friskost. Supernem dessert!

Fedtfattig, Børnekok Fyldte æbler og citroncreme fra www.arla.dk, Bagte æbler med fyld af abrikos, mandler og friskost. Supernem dessert! (fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 1
 
(0 bedømmelser)
Bagte æbler med fyld af abrikos, mandler og friskost. Supernem dessert!
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Dessert til 4

  • Creme
  • 2 dl syrnet naturel 1,5%, fx A38®
  • 2½ spsk fintrevet citronskal
  • 2 spsk friskpresset citronsaft
  • kornene af 1 stang vanilje
  • evt. sødemiddel efter smag
  • 25 g smuttede grofthakkede mandler
  • 25 g tørrede abrikoser i mindre stykker
  • 50 g friskost naturel 4%, fx Buko® light
  • 1 spsk letmælk
  • sødemiddel svarende til 20 g sukker
  • udhulede æbler, fx coxorange (ca. 400 g)
  • Pynt
  • fintrevet citronskal

  • Bagetid: Ca. 25 min. ved 200°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 2710 kJ
Energifordeling: Protein: 13%, Kulhydrat: 59%, Fedt: 28%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Forår, Efterår, Vinter

Creme: Hæld A38 til afdrypning i et kaffefilter i ca. ½ time. Tilsæt citronskal og -saft. Rør vaniljekornene i sammen med sødemidlet og smag til.

Rør mandler og abrikos sammen med friskost, mælk og sødemiddel. Kom fyldet i æblerne og læg dem i et ovnfast fad. Bag æblerne midt i ovnen til de er møre. Server straks de fyldte æbler med citroncreme som en dessert.

Næringsberegning pr. person kan ses her:

http://www.arla.dk/diabetes

Kilde :

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Fedtfattig, Børnekok, Forår, Efterår, Vinter

Opskriften er en del af menuen:

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.