Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Kalvelever og lynstegte grønsager

Fedtfattig, Børnekok Kalvelever og lynstegte grønsager fra Karolines Køkken (fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(1 bedømmelse)
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • 500 g kalvelever (et helt stykke - eller i skiver)
  • 25 g smør
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • ½ liter Arla Karolines Køkken® Hvid mælkesauce 4%
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • evt. kulør
  • Lynstegte grønsager
  • 25 g smør
  • ½ knoldselleri i tynde strimler (ca. 200 g)
  • zittauerløg i stykker (ca. 200 g)
  • uskrællede æbler i tynde både, fx gloster (ca. 200 g)
  • 1 tsk tørret rosmarin
  • 1 tsk groft salt
  • Tilbehør
  • 1 kg kartofler


Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 11170 kJ
Energifordeling: Protein: 22%, Kulhydrat: 49%, Fedt: 29%

Ekstra information Fryseegnet: Ja , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Vinter

Skær leveren i ca. 1 cm tykke skiver (hvis det ikke allerede er gjort - af slagteren). Rens leverskiverne for hinder og eventuelle årer. Lad smørret blive gyldent i en pande. Steg leverskiverne ved jævn varme ca. 3 min. på hver side - skru op til kraftig varme, når leveren bliver vendt. Drys med salt og peber. Tag leverskiverne op og lad dem hvile tildækket i ca. 10 min.

Kom saucen i panden med stegesky. Tilsæt salt og peber og bring saucen i kog. Kog den ved svag varme og under omrøring i ca. 2 min. Tilsæt evt. sky fra leveren. Smag saucen til og hold den varm.

Lynstegte grønsager: Smelt smørret i en sauterpande ved kraftig varme, men uden at det bruner. Steg selleri og løg under omrøring i ca. 1 min. Tilsæt æbler, rosmarin og salt. Steg grønsagerne ved svag varme, stadig under omrøring, i ca. 4 min. Smag til.

Ved serveringen: Anret leverskiver og lynstegte grønsager i et varmt fad. Server sauce og kartofler i varme skåle ved siden af.

Mad til i morgen: Er der lidt af de lynstegte grønsager tilovers, så lun dem og smag til med lidt kryddereddike, vand, sukker og salt. Server de lune "syltede" grønsager til varm leverpostej og rugbrød.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Fedtfattig, Børnekok, Vinter

Opskriften er en del af madplanen:

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.