Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Tema: Karolines nye Køkken

Den nye kogebog fra Karolines Køkken støtter princippet om at servere tre sunde retter til aftensmåltidet - uden at bruge mere tid på at tilberede maden.

30 lækre og nemme hverdagsretter, der alle overholder de officielle anbefalinger om fedtenergiprocent og indhold af frugt og grønt med opskrifter fra 4 gæstekokke.

  • Prøv at lave dine egne hjemmelavede forårsruller med dit yndlingsfyld. Her er de med laks og hvid ost.

    Forårsruller med laks og nudler

    60 min

    16 ingredienser
  • Høstsilden som kan fås i efteråret er også fin til denne ret.

    Vårsild og kålsalat med wasabi

    45 min

    14 ingredienser
  • Retten brandade laves mange steder i sydeuropa og typisk på klipfisk. Prøv den er i en fordansket udgave med makrel.

    Brandade med røget makrel

    45 min

    14 ingredienser
  • Kold nudelsalat med lune, stegte hvidløgsrejer, hvid ost og ristede sesamfrø.

    Sursød nudelsalat med marinerede tigerrejer

    45 min

    19 ingredienser
  • Hurtigt lavet fiskepande med mozzarella, friske tomater og basilikum. Serveres med ris.

    Fiskedrøm fra Campania

    45 min

    10 ingredienser
  • Nyfortolkning af biksemad! Uden kød og rødbeder, men til gengæld med masser af grønt og en let hvidløgsdressing.

    Grøn forårsbix med hvidløgsskum

    45 min

    12 ingredienser
  • Dejlig nem asiatisk panderet med skinkekød, svampe og pak-choi.

    Pasta med karry- og citrongræssauce

    45 min

    15 ingredienser
  • Couscoussalat, kardemommesauce og spyd med 2 slags kød - det dufter og smager af mellemøsten!

    Couscoussalat med melon og kardemomme

    45 min

    21 ingredienser
  • En fantastisk ovnret som mormor lavede den og med lækker salat til.

    Estragonkylling med moderne mormorsalat

    60+ min

    12 ingredienser
  • - og fisk! Denne frikassé er lidt atypisk lavet med lækre rødspætteruller og kål.

    Sommerfrikassé med spidskål

    45 min

    14 ingredienser
  • Spaghetti med kødboller i tomatsauce

    45 min

    16 ingredienser
  • Lækre kalkunpakker med en cremet lun kartoffelsalat til.

    Kalkunpakker og lun kartoffelsalat

    45 min

    18 ingredienser
  • Dejlig sommersalat, der smager dejligt til alt slags stegt eller grillet kød.

    Jordbærsalat med bønner og ost

    30 min

    17 ingredienser
  • Prøv den søde mynte- og melontzatziki som alternativ til den traditionelle udgave med agurk og hvidløg.

    Melontzatziki til grillet grønt og kød

    45 min

    15 ingredienser
  • Spicy risret serveret til stegt kød. Mums!

    Chilipilaf med koriandersauce

    45 min

    16 ingredienser
  • Lækker sprødstegt laks serveret med kartofler, kikærter og kapers.

    Skindstegt laks og kartoffel-limefad

    45 min

    9 ingredienser
  • "Burger" med hytteost, chorizo og kylling serveret med græskar-fritter.

    Kyllingesandwich og grillede hokaidostave

    45 min

    16 ingredienser
  • Farsbrød og blommesauté

    60+ min

    17 ingredienser
  • Svampesuppen lavet på base af mornaysauce. Nemt og godt!

    Svampesuppe med timiandrys

    45 min

    15 ingredienser
  • Retten serveres med cremet savoykål og sirup eller ælegelé.

    Mørbrad med æbler og perlespelt

    45 min

    15 ingredienser
  • Sød, syltet ingefær og "lakridssmag" fra fennikel er en fin smagskombination, der klæder fisken.

    Ingefærkrydret fisk og grønsagspasta

    30 min

    17 ingredienser
  • Hurtig og nem orientalsk inspireret alt-i-én ret med nudler. Sæt wok´en på bordet og der er serveret!

    Wok med kylling, lime og bambus

    30 min

    16 ingredienser
  • Dejlig suppe med ravioli lavet på 15 min. Det er da fastfood i ordets egentlige betydning!

    Løgsuppe med ostestænger

    30 min

    13 ingredienser
  • Rustik gryderet med bacon. Serveres med kartofler og ostedrys.

    Oksegryde med kidneybønner og tomat

    45 min

    12 ingredienser
  • Bakes beans med røget mørbrad og grønkål. Kan spises både morgen, middag og aften!

    Baked beans med røræg

    30 min

    16 ingredienser
  • Kyllingefilet med morkelsauce

    60+ min

    19 ingredienser
  • Fiskefrikadeller lavet fra bunden af lyssej og smagt til med karry. Virkelig lækre dunser!

    Fiskefrikadeller og salat med grape

    60 min

    19 ingredienser
  • Hurtig version af skipperlapskovs, der her laves med hakket oksekød. Serveres med lækre glaserede rødbeder.

    Skipperlabskovs med løg og selleri

    60 min

    15 ingredienser
  • - og rosiner, blåskimmelost og groft landbrød. En dejlig rustik salat!

    Rødbedesalat med lunt andebryst

    45 min

    9 ingredienser
  • Dejlig rødkålssalat med pærer og tyttebær, serveret med bagte kartofler og krydrede kødboller.

    Kødboller med kanel og rødkålssalat

    45 min

    14 ingredienser
 
Tip fra andre
 
  1. Lotte - 26. november 2011

    Man kan også bruge blomkål Hvis man ikke kan få selleri

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Sjov for børn

Sjov for børn

Besøg børnehjørnet hvor der er masser af aktiviteter, fester og spil.


ArlaShoppen

Karolines Børne Køkken 1

Køb kogebøger og meget andet i Arla Shoppen

Arla spiller med...

I 2010 bliver Aktiv rundt i Danmark gennemført for femte år i træk. Alle årene har det været med Arla som aktiv medspiller og partner. I dag er Aktiv rundt i Danmark landets mest ambitiøse sundhedsevent. Bag kampagnen står University College Syddanmark. Partnerskabet er ikke kun en succes på grund af det store deltagerantal. Det matcher også vores vision, som vi kalder "Sund generation".

Kom ind i kampen for en sundere livsstil.