Genveje
Arla
Navigation
Søgning
Søg på arla.dk
Alle opskrifter
Hjælp til søgning
Indhold
Log ind for at gemme og organisere opskrifter m.m.
Opret en konto for at gemme og organisere opskrifter, temaer, menuer og madplaner.
Angiv kodeordet som du oplyste da du oprettede din konto
Dit kodeord er afsendt
Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.
Du kan gemme opskrifter, menuer og meget andet. Hvis du vil kan du også vælge et kodeord.
Du har fået en e-mail. For at logge ind skal du aktivere din konto ved at klikke på linket i mailen.
Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.
Madpakke til 1
Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 3590 kJ Energifordeling: Protein: 15%, Kulhydrat: 55%, Fedt: 30%
Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid: 45 min
Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Forår, Sommer, Efterår, Vinter
Frokost: Smør rugbrødet med smør, halver og læg skiverne sammen om salat. Pak brødet ind i fx smørrebrødspapir. Kom salat med selleri og kylling i en tæt boks. Gnid æblestykket med citronsaft og pak det ind i fx smørrebrødspapir. Kom maden i en madkasse sammen med en ske og en serviet. Server ¼ liter letmælk til.
Til et barn med mindre appetit: Smør 2 halve skiver groft rugbrød med smør, halver og læg skiverne sammen om 2 små salatblade. Kom 125 g salat med selleri og kylling i en lille tæt boks. Pak maden ind som beskrevet ovenfor - sammen med et æble (ca. 100 g). Server ¼ liter letmælk til.
Mellemmåltid: Prik hul i "øjnene" af kokosnøden og hæld væsken fra. Slå hul på nøden og bræk skallen af. Gem et lille stykke af skallen - som skål. Skær små stykker kokos og læg dem i den lille "skål". Pak "skålen" ind i fx smørrebrødspapir sammen med grovbrød og frisk frugt.
Til et barn med mindre appetit: Anret lidt færre stykker kokos i den lille "skål" og pak den ind i fx smørrebrødspapir sammen med 50 g grovbrød og frisk frugt.
Kilde : Karolines Køkken
Til Om Karolines Køkken
Hvordan gjorde du? Giv et godt tip
Indtast nedenstående nummer med tal (f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)
Opskriften tilhører kategorien:
Fedtfattig, Børnekok, Forår, Sommer, Efterår, Vinter
I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®.
Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.
Opret konto | Login
Til mine sider | Log ud
Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.
Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.
Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?
Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.
E-mailen er ikke gyldig
For at tilmelde dig nyhedsbrevet, skal du logge ind med dit kodeord for kontoen
Ukendt adgangskode
Har du glemt dit kodeord?