Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Peberfrugtbåde med ost

Fedtfattig, Børnekok, Hovedretter Peberfrugtbåde med ost fra www.arla.dk (fedtfattig, børnekok)
Bedøm opskrift : Giv din vurding af retten
 
(0 bedømmelser)
Peberfrugtbåde med ost
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • 4 røde peberfrugter (ca. 500 g)
  • 4 orange peberfrugter (ca. 500 g)
  • Fyld
  • 425 g kogte ris
  • 300 g hvid ost i saltlage 3%, fx Arla Apetina® salattern persille/hvidløg
  • 100 g kalamataoliven
  • 2 spsk grofthakket bredbladet persille
  • 1 lille knust fed hvidløg
  • 2 spsk kapers
  • friskkværnet peber
  • Tilbehør
  • 500 g grillet kød, fx oksebøf
  • 240 g brød

  • Bagetid: Ca. 10 min. ved 200°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 11080 kJ
Energifordeling: Protein: 33%, Kulhydrat: 47%, Fedt: 20%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Forår, Sommer

Halver peberfrugterne og fjern frøstol og kerner. Læg dem på en plade med bagepapir og bag dem midt i ovnen.

Fyld: Smuldr den kogte ris, så kornene er løse. Smuldr osten. Bland alle ingredienserne til fyldet - bevar oliven hele. Tag peberfrugterne ud og lad dem køle let af. Fordel fyldet i peberfrugtbådene og grill dem - til peberfrugterne får farve, og fyldet er varmt.

Kilde :

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Mangler du inspiration? Let hverdagen med en madplan

Peberfrugtsuppe med sprød gremolata

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og gør indkøbet og planlægningen af aftensmaden lidt nemmere!

Ugens afstemning

Hvad er det vigtigste for dit valg af piskefløde når du står i supermarkedet?

Stem Se resultater

Arla shoppen

Se vores udvalg i Arla Shoppen

Nu kan du købe Karoline koen, kort, forklæder, kogebøger og meget mere i vores nye webshop.

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Karolines Køkken på facebook