Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Rødbedesandwich - af en rest steg

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Sandwich Rødbedesandwich - af en rest steg fra Karolines Køkken (hurtig, fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 1
 
(0 bedømmelser)
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • 1 liter kogende vand
  • 300 g groftrevne rødbeder
  • 250 g yoghurt naturel 2%, fx ATEÁ®
  • 1 tsk wasabi eller 1 spsk revet peberrod
  • 1 tsk flydende honning
  • ½ tsk groft salt
  • en rest afpudset steg, fx flæskesteg, lammekølle eller oksesteg (ca. 300 g)
  • fuldkornsboller (ca. 280 g)
  • 4 skiver groft rugbrød (ca. 150 g)
  • 50 g renset rucolasalat
  • 300 g dampede grønne bønner
  • ¼ tsk groft salt

  • Ristning: Ca. 5 min. ved 225°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 7825 kJ
Energifordeling: Protein: 28%, Kulhydrat: 61%, Fedt: 11%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Sandwich, Efterår, Vinter

Hæld det kogende vand over rødbederne og lad dem stå i ca. 3 min. Kom rødbederne i en sigte og pres væde fra. Lad rødbederne køle lidt af og rør dem sammen med yoghurt, wasabi, honning og salt. Stil rødbedesalaten tildækket i køleskabet i mindst 15 min. Smag til.

Skær kødet i meget tynde skiver. Flæk bollerne og skær rugbrødsskiverne i halve. Rist boller og rugbrød midt i ovnen.

Fordel rucolasalat og halvdelen af bønnerne på 4 tallerkener. Læg de halve lune boller og de halve skiver rugbrød sammen om rødbedesalat, kød - med et drys salt - og resten af bønnerne. Server straks.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Sandwich, Efterår, Vinter

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.