Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Rugbrød

Bag dit egen rugbrød helt fra bunden. Du vil nyde resultatet af dine anstrengelser!

Fedtfattig, Brød, Frokost Rugbrød fra Karolines Køkken, Bag dit egen rugbrød helt fra bunden. Du vil nyde resultatet af dine anstrengelser! (fedtfattig)
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(27 bedømmelser)
Rugbrød
Del
25 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

2 stk.

  • 1. dag - surdej
  • 5 g gær (gæren skal ligge 1-2 døgn ved stuetemperatur inden brug)
  • 2 dl vand, 40 grader varmt
  • 100 g groft rugmel (ca. 2dl)
  • 1 tsk groft salt
  • 3. dag - grunddej
  • 1 portion surdej
  • 1 liter vand, 40 grader varmt
  • ½ liter kærnemælk
  • 1 kg groft rugmel
  • 500 g knækkede rugkerner
  • 1 spsk sirup
  • 2 spsk groft salt
  • 4. dag - færdig dej
  • 500 g knækkede rugkerner
  • ½ liter kogende vand
  • 20 g gær
  • 1 spsk vand
  • 1 portion grunddej
  • 500 g groft rugmel


  • Bagetid: Sæt rugbrødene i en kold ovn. Indstil på 200° og bag i ca. 1 time og 45 min. Sluk ovnen og lad brødene stå ved eftervarmen i ca. 15 min.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 40480 kJ
Energifordeling: Protein: 10%, Kulhydrat: 84%, Fedt: 6%

Ekstra information Fryseegnet: Ja , Tilberedningstid:

1. dag - Surdej: Rør gæren ud i vandet. Tilsæt rugmel og salt. Rør surdejen godt sammen. Hæld den i en høj, slank beholder, og lad den stå tildækket med låg eller alufolie ved 25° i 48-60 timer. Surdejen skal skifte farve til lys gylden.

3. dag - Grunddej: Rør surdejen ud i vandet i en stor skål. Tilsæt resten af ingredienserne og rør grunddejen godt sammen. Lad den stå tildækket med fx et låg ved stuetemperatur i ca. 24 timer.

4. dag - Færdig dej: Hæld kernerne i en stor skål og hæld det kogende vand ved under omrøring. Lad kernerne opsuge vandet. Rør gæren ud i 1 spsk vand. Rør først de lune kerner i grunddejen. Tilsæt dernæst den udrørte gær og rugmelet. Rør den færdige dej godt sammen (Tag 400 g fra til ny surdej).

Fordel resten af dejen i 2 smurte rugbrødsforme (a 2½ liter). Dæk formene med bagepapir, og lad brødene hæve ved stuetemperatur ca. 2 timer. Bag brødene, stadig med bagepapir, nederst i ovnen.

Tag bagepapiret af efter ca. 1 time og 45 min. Sluk ovnen og "bag" brødene færdige ved eftervarmen i ca. 15 min.

Tag brødene ud af formene og lad brødene køle af på en bagerist.

Tip: Læg brødene i plastposer, mens de endnu er lune. Så "sætter" brødene sig og bliver lettere at skære.

Kilde:

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Erik S A - 08. januar 2012

    erstat noget af vandet med maltøl. Brug kun 4 dl vand til kernerne 4. dag. Efter 4-5 gange er surdejen bare ekstra god. 6-stjernet rugbrød!

  2. Dianne Bachmann - 14. september 2011

    Hej Heidi Et par af de gode råd er at filme brødene eller komme dem i plasticposer - så holder de sig bedre og er bedre at skære. Mht at det er for bastant - så kunne det være at I skulle prøve en helt anden opskrift. Der er jo også forskel på tæthed og surhedsgrad i de forskellige rugbrød - det her er et tæt brød. Med venlig hilsen Dianne Bachmann, opskriftsudvikler Karolines Køkken.

  3. Heidi - 13. september 2011

    Hej Nu har jeg lavet dette rugbrød nogle gange, men kæresten synes det er en smule bestandt. Hvordan får jeg det mere svampet/mere blødt efter bagningen? Mvh Heidi

  4. Jimmy - 05. februar 2011

    Nu har jeg ikke kigget alle tips igennem, men et godt råd ved rugbrød bagning, er at stille en ekstra form med vand, ind i ovnen sammen med rugbrødet. hvis det fordamper hældes der noget nyt i formen. ! ! ! Et godt tip, prøv det :-)

  5. Dianne Bachmann - 22. april 2010

    Hej Astrid Det er en god idé at lade brødet ligge med et viskestykke omkring til næste dag, inden du begynder at skære det. Ellers er der flere ting du kan prøve. 1. Det kan være at din surdel er "død", så prøv at starte forfra med surdejen. 2. prøv med lidt mere mel i dejen. Hvis det ikke lykkes så prøv 3. at bruge kun vand og ingen maltøl - måske sukkeret i maltøllen kan være årsag til at det klistrer - det tror jeg nu ikke. Med venlig hilsen Dianne Bachmann, opskriftsudvikler Karolines Køkken.

  6. Astrid - 20. april 2010

    Svært at skære. Jeg syntes at mine brød er svære at skære ud. Jeg følger opskriften som stående ovenfor. Erstatter dog noget af vandet i grunddejen med maltøl. Brødet bliver lidt "klistret", ikke klægt, og vil gerne skille/smuldre. Skal jeg bruge mere rugmel, eller øge bagetiden?

  7. Sarah Kring Nielsen - 04. september 2009

    Vil lige sige til Grethe i Canada at man godt kan faa friskt gaer, hvis du har en Premierer Maisson eller en venlig bageri naerheden saa kan du koebe det der du skal bare spoerge efter det. Den oel jeg bruger hedder Labatt Porter, den er naesten sort og super soed, perfekt til rugbroed. Jeg bruger molasses til soede middel. Sarah i Montreal

  8. Pernille - 08. april 2009

    Da jeg lavede brødet efter opskriften blev der faktisk for meget dej! Derfor fyldte jeg kun en rugbrødsform (2½ liter) og puttede resten i en mellemstor bradepande. Efter hævningen skar jeg dejen i bradepanden ud i firkanter og fik derved en masse lækre minirugbrød oveni :)

  9. Dianne Bachmann - 28. januar 2009

    Rug - maltøl og gær!
    Hej Bente
    Jeg kan godt se dit dilemma. Jeg har søgt på nettet og fundet dette link til rye i USA: http://www.localharvest.org/search.jsp?scale=3&lat=39&lon=-97&ty=-1&nm=rye&co=1&zip=&but.x=0&but.y=0
    Så har jeg fundet denne opskrift hvor vi laver en surdej over nogle dage og bruger almindelig pilsner: http://www.arla.dk/opskrifter/grove-rugbroed-med-surdej.html
    Så vidt jeg husker svarer en pakke tørgær (6 tsk/24 g) til en pakke gær 50 g - men jeg mener at tørgæren skal have lidt længere tid til at virke/vågne.
    Alternativt skal du henvende dig til danske melproducenter og finde ud af om de evt. eksporterer færdige rugbrødsblandinger til USA, nær dig.
    Jeg håber at det lykkes for dig.

    Med venlig hilsen
    Dianne Bachmann, Opskriftsudvikler - Karolines Køkken

  10. Bente Frandsen - 25. januar 2009

    I mangel af maltol/USA
    Vil prove at lave rugbrod her i USA. Jeg kan ikke finde malt/hvidtol eller rug kerner. Har I en anden opskrift som kan bruges istedet for? Ligeledes er det meget svaert at finde gar som vi kender det. Det mest almindelige er toer gaer. Hvormeget skel bruges af det?
    Mange hilsner Bente Frandsen 01-25-2009

  11. Randi Elkjær - 14. januar 2009

    Ingrediens i rugbrød
    Hjemme hos os, er det min mand, der bager rugbrød - med surdej - og han bruger maltøl - har prøvet alle andre, men maltøl giver en helt speciel konsistens og smage

  12. Dianne Bachmann - 30. oktober 2008

    Surdej som arvegave!
    Hej Leni!
    Det er sådan med surdeje at de ofte kan holde i generationer......der er ihvertfald nogen der bliver overleveret mellem familie og venner. Du skal bare tage lidt dej fra hver gang du laver dej til nyt brød. På et tidspunkt kan det godt være at surdejen dør og så må du igang med at lave en ny. Opbevar den koldt og i en lukket emballage - god fornøjelse.
    Se evt. lidt mere om hvad Camilla Plum siger om surdej her: http://www.dr.dk/DR2/CamillaPlum/boller+af+staal/opskrifter/20080124092425.htm

    Med venlig hilsen
    Dianne Bachmann, opskriftsudvikler Karolines Køkken

  13. Leni - 29. oktober 2008

    Holdbarhed på surdejen?
    Jeg har prøvet at bage rugbrødene. Kanongode. Vil fortsætte med den. Men hvor længe kan man opbevare den gemte surdej?. Og hvor mange gange er det tilrådeligt at tage dej fra før man starter en ny op igen?

  14. Dianne Bachmann - 06. oktober 2008

    Jeps 100 g gær - hurtig rugbrød
    Hej Christina
    Det er korrekt med de 100 g gær. Det var i forsøget på at lave et hurtigt rugbrød. Men som du kan se har Ingelise Petersen prøvet at lave rugbrødet som langtidshævet og med mindre gær. Så det kan så også lade sig gøre.

    Med venlig hilsen
    Dianne Bachmann, opskriftsudvikler Karolines Køkken

  15. Christina - 05. oktober 2008

    100 g gær???
    Skulle der have stået 10 g gær?

  16. Birgit - 17. september 2008

    Kan man ikke lave programmet, så man kan udskrive opskriften UDEN at kommentarer og spørgsmål følger efter?

  17. Susanne Hamann - 11. august 2008

    Hej Grethe

    Du kan sagtens bruge tørgær. Du skal blot blande dejen som beskrevet under Dag 1. og lade det stå fremme et par dage på køkkenbordet. (Du skal blot følge anvisningen på den pose gær du har købt i Canada i forhold til mængder)

    God fornøjelse

    Venlig hilsen Susanne Hamann

  18. Grethe Jensen - 10. august 2008

    kun tørgær?
    Jeg bor i Canada hvor der kun kan faaes tørgær
    kan det bruges til at lave surdejen?
    hvad forhold er det saa-er det stadig de samme
    gram som skal bruges? Grethe Jensen

  19. Grete Møller - 05. august 2008

    Rugbrød
    Hej Erna
    Jeg har fundet en opskrift på rugbrød uden kærner, måske kan du bruge denne.
    http://www.arla.dk/opskrifter/minirugbroed-3.html
    Med venlig hilsen
    Grete Møller
    Arla Forum

  20. Erna Bøgh - 01. august 2008

    ingen kærner
    jeg vil gerne prøve at bage rugbrød, men min mand spiser desværre ikke kærner, hvad gør jeg???????.
    Kan jeg knuse kærnerne??


    Hilsen Erna.

  21. Grete Møller - 14. juli 2008

    Rugbrød
    Hej Melina

    Jeg har fundet et par opskrifter til dig uden kærnemælk.
    http://www.arla.dk/opskrifter/grove-rugbroed-med-surdej.html
    http://www.arla.dk/opskrifter/rugbroed-med-pinjekerner-fromage-frais-og-chokolad.html
    Håber det er noget du kan bruge.
    Med venlig hilsen
    Grete Møller
    Arla Forum.

  22. Melina Fogtmann - 12. juli 2008

    Rugbrød
    Hvis jeg ikke kan få kærnemælk ( Bor i Tjekkiet ) kan jeg så bruge andet mælk?

    Mvh Melina

  23. Grete Møller - 11. juli 2008

    Rugbrød
    Hej Maria Louise
    De 6% som står nævnt under fedt i energifordelingen er fedtenergiprocenten, det er ikke det samme som fedt indholdet.
    I denne opskrift er der 2 gram fedt pr. 100 gram, der ikke tilsat nogen former for fedt til opskriften. De 2 gram fedt kommer fra mælken, kærnerne og melet.
    Med venlig hilsen
    Grete Møller

  24. Maria Louise Christensen - 10. juli 2008

    Fedt pr. 100g?
    Jeg har hørt, at der helst skal være under 2 g fedt pr. 100 g. i rugbrød, eftersom det er noget, man spiser så meget af.
    Nu står der her under energifordelingen, at der er 6% fedt i dette brød...er der nogen af jer, der ved, hvor mange gram fedt pr. 100 gram, det så giver...?

  25. Ivan - 23. april 2008

    Til Søren
    Der menes at man skal tage noget af dejen fra og gemme til næste gang man skal bage og så bruge det som surdej. Hvis du sørger for at tage noget at dejen fra hver gang, behøver du ikke lave en ny surdej hver gang, men kan bruge den del du har taget fra (i opskriften ca 400 g). Denne surdejsrest kan du gemme i et glas, eller en tildækket skål, nogen siger i køleskab, andre siger køligt men ikke køleskabskold.

    Ivan

  26. Søren - 15. april 2008

    hvad menes der..
    Ser ud til at være en god opskrift. Glæder mig til at prøve den.... Jeg er bare ikke helt med på, hvad der menes når opskriften lyder: "(Tag 400 g fra til ny surdej)" .. ?
    Ta' hvad fra hvad, ny surdej til hvad? Det er vel lavet tidligere??

    Eller er det mig der er lidt dum?

  27. Ingelise Petersen - 12. december 2007

    langtidshævet
    Brug ca 25 g. gær og stil brødet i køleskabet. Tages ud en time før det bages. bages som forskrevet

  28. Ronni E Christensen - 09. december 2007

    Ekstra ingrediens
    Jeg kom honning i, det gav en behagelig krydret smag (ikke for kraftig smag)...

    Kom ca 3/4 dl honning i..

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Fedtfattig, Brød, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Opskriften er en del af menuen:

Ny App til din Smartphone

Arla Karolines Køkken® opskrift App

Nu kan du hente den nye Arla Karolines Køkken® App med næsten 4000 opskrifter - til enten iPhone, iPad eller Android. 
Opret indkøbslister, bedøm opskrifter, del opskrifter med venner og familie og meget mere...

De nyeste opskrifter

Korianderris med ostegratineret fisk

Alle de nyeste opskrifter er nu mærket, så du nemmere kan finde dem.

Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


Sådan bruger du dine julerester

Lav mad med dine julerester

Fik du købt lidt rigeligt - fx ost, smør, fløde, nødder, tørrede frugter og marcipan til julen? Så se her, hvordan du kan anvende - eller opbevare resterne bedst muligt.

Ugens afstemning

Hvilket laktosefri produkt kunne du tænke dig, vi sendte på markedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Arla Cultura® On the Go

Arla Cultura® On the Go i ny og større udgave

Nu kan du få Arla Cultura® On the Go i en ny og større udgave udviklet til at give en god fornemmelse af mæthed. Bægeret indeholder 250 g mild Arla Cultura® naturel og en lækker kombination af havreflager, branflakes, rosiner, honning og jordbær i toppen.