Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Smoothie med banan og melon

Intens smag af både melon og banan. Serveres iskold!

Hurtig, Fedtfattig, Drikke, Morgenmad, Mellemmåltid Smoothie med banan og melon fra Karolines Køkken, Intens smag af både melon og banan. Serveres iskold! (hurtig, fedtfattig)
Bedøm : Giv din vurding af retten
 
(7 bedømmelser)
Smoothie med banan og melon
2 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Drik til 2

  • 6 isterninger
  • ¼ liter yoghurt med frugt 1,3%, fx Yoggi® Samoa
  • 150 g banan i mindre stykker
  • 100 g galiamelon i mindre stykker
  • 2 spsk flormelis
  • 1 spsk friskpresset citronsaft

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 1670 kJ
Energifordeling: Protein: 11%, Kulhydrat: 80%, Fedt: 9%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Fedtfattig, Frugt, Drikke, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Kom isterninger og yoghurt i blenderglasset. Tilsæt de øvrige ingredienser. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. - eller til isen er knust.

Server straks i kolde høje glas, evt. med tykke sugerør.

Kilde :

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften tilhører kategorien:

Hurtig, Fedtfattig, Frugt, Drikke, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Karolines Køkkens kogebøger

Karolines kogebøger

Mangler du inspiration? Let hverdagen med en madplan

Peberfrugtsuppe med sprød gremolata

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og gør indkøbet og planlægningen af aftensmaden lidt nemmere!

Ugens afstemning

Hvad er det vigtigste for dit valg af piskefløde når du står i supermarkedet?

Stem Se resultater

Arla shoppen

Se vores udvalg i Arla Shoppen

Nu kan du købe Karoline koen, kort, forklæder, kogebøger og meget mere i vores nye webshop.

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Karolines Køkken på facebook