Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Sprøde pakker og varm bulgursalat

Indisk inspirerede pakker med fyld af kalv, flæsk og hytteost.

Fedtfattig, Børnekok Sprøde pakker og varm bulgursalat fra Karolines Køkken, Indisk inspirerede pakker med fyld af kalv, flæsk og hytteost. (fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 1
 
(0 bedømmelser)
Indisk inspirerede pakker med fyld af kalv, flæsk og hytteost.
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Frokost til 4

  • Dagen før
  • 16 plader forårsrulledej (ca. 18 x 18 cm)
  • 10 g smør
  • 300 g hakket kalv og flæsk (12% fedt)
  • finthakket zittauerløg (ca. 50 g)
  • 100 g tørrede, grofthakkede abrikos
  • ½ tsk garam masala (indisk blandingskrydderi)
  • ¾ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 250 g Cheasy Hytteost 1,5%
  • Varm bulgur salat
  • 1 liter vand
  • ½ dl friskpresset citronsaft
  • 2 stykker hel kanel (a ca. 5 cm)
  • 1 spsk sukker
  • 1½ tsk groft salt
  • 4½ dl grov bulgur (ca. 320 g)
  • 400 g frosne haricots verts
  • 200 g bladselleri i skrå skiver
  • 1 spsk groft salt
  • 1½ liter kogende vand

  • Bagetid: Ca. 12 min. ved 225°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 13730 kJ
Energifordeling: Protein: 16%, Kulhydrat: 58%, Fedt: 26%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Fedtfattig, Børnekok, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Dagen før: Læg de 16 plader forårsrulledej til optøning i køleskabet.

Smelt smørret i en pande ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits kød og løg i ca. 2 min. Tilsæt abrikoser, garam masala, salt og peber og svits i yderligere ca. 2 min. - blandingen skal være tør. Kom den i en skål og vend hytteosten i. Smag til. Læg 2 spsk af det krydrede fyld midt på en dejplade. Luk pakken sammen - fold enderne ind under pakken og læg den med lukningen nedad på en plade med bagepapir. Tilbered resten af pakkerne på samme måde og bag dem midt i ovnen til de er gyldne og sprøde.

Varm bulgursalat: Bring imens vand, citronsaft, kanel, sukker og salt i kog i en gryde. Kom bulguren i og kog den ved jævn varme og under låg i ca. 12 min. Tag gryden af varmen og lad bulguren trække, stadig under låg, i ca. 12 min.

Kom bønner, bladselleri og salt i en skål. Overhæld grønsagerne med kogende vand og lad dem stå i ca. 3 min. Hæld grønsagerne til afdrypning og vend dem i bulguren. Server straks den varme bulgursalat og de sprøde pakker.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften tilhører kategorien:

Fedtfattig, Børnekok, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.