Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Svinemørbrad svøbt i parmaskinke med rosenkålsalat

Med parmaskinke om svinemørbraden bliver smagsoplevelsen storslået.

Svinemørbrad svøbt i parmaskinke med rosenkålsalat fra www.arla.dk, Med parmaskinke om svinemørbraden bliver smagsoplevelsen storslået.
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(6 bedømmelser)
Med parmaskinke om svinemørbraden bliver smagsoplevelsen storslået.
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Frokost til 4

  • afpudset svinemørbrad (ca. 400 g)
  • 1 tsk havsalt , fx Læsø sydesalt
  • friskkværnet peber
  • 50 g parmaskinke
  • 150 g speltkerner (kan erstattes af hvedekerner)
  • 500 g rosenkål
  • 25 g grofthakkede valnødder
  • 50 g smuldret hvid ost i brik, fx Arla Apetina® classic
  • Dressing
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 spsk eddike (fx æble- eller blommeeddike)
  • 1 tsk sukker
  • ½ tsk havsalt , fx Læsø sydesalt
  • friskkværnet peber

  • Stegetid: Ca. 20 min. ved 175°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 7600 kJ
Energifordeling: Protein: 30%, Kulhydrat: 38%, Fedt: 32%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Efterår, Vinter

Krydr kødet med salt og peber og svøb det ind i parmaskinke. Læg mørbraden i et ovnfast fad og steg den midt i ovnen.

Skyl spelten og kog dem i rigeligt letsaltet vand i ca. ½ time. Lad dem afdryppe i en sigte og hæld kold vand over. Afkøl spelten. Fjern de yderste blade af rosenkålene, snit et kryds i bunden og kog dem i 2-3 min. Kasser kogevandet, hæld koldt vand over og lad rosenkålene afkøle. Halver rosenkålene og vend dem sammen med spelt, valnødder og smuldret ost.

Dressing: Rør olie, eddike og sukker sammen. Hæld dressingen over salaten. Krydr med salt og peber og server til mørbrad skåret i skiver.

Tips: Mørbraden bliver ekstra lækker, når den svøbes i parmaskinke, som - udover smagen - også er med til at holde kødet saftigt. Bed evt. slagteren om at pudse kødet af, så tager det ikke lang tid, før denne middag er på bordet.

Kilde :

 
Tip fra andre
 
  1. Jesper - 07. januar 2010

    Man købe også bruge bacon i stedet for parmaskinke . . . inden man svøber bacon rundt om laver man 3-4 huler, derefter tager man så 3-4 fede hvidløg og putter i hulerne det giver en ekstra god smag . . . Velbekomme

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Efterår, Vinter

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.