Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Tortillawraps med blåskimmelost

Nem salat med grillet kylling og blå ost pakket fint ind i en tortilla - virkelig nemt!

Hurtig, Hovedretter Tortillawraps med blåskimmelost fra www.arla.dk, Nem salat med grillet kylling og blå ost pakket fint ind i en tortilla - virkelig nemt! (hurtig)
Bedøm opskrift : Giv din vurding af retten
 
(0 bedømmelser)
Tortillawraps med blåskimmelost
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 4

  • 1 agurk (ca. 400 g)
  • 2 tomater (ca. 100 g)
  • 2 gulerødder (ca. 150 g)
  • 1 rødløg (ca. 50 g)
  • 150 g fintstrimlet icebergsalat
  • 100 g bønnespirer
  • 2 grillede kyllingefileter (ca. 275 g)
  • 125 g blåskimmelost 36%, fx Castello® Danablu Guld
  • Dressing
  • 1½ dl Karolines Køkken® Cremefraiche 38%
  • 1 spsk dijonsennep
  • 1 lille knust fed hvidløg
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 8 tortillas - usødede majs- eller hvedepandekager, ca. 20 cm i diameter

  • Lune tortillas: Ca. 10 min. ved 225°.

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 11230 kJ
Energifordeling: Protein: 19%, Kulhydrat: 35%, Fedt: 46%

Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Forår, Sommer, Efterår

Skær agurk, tomat, gulerødder og løg i mindre stykker. Vend dem sammen med salat og bønnespirer. Skær kød og ost i mundrette bidder og vend det herefter i salaten.

Dressing: Rør ingredienserne sammen til dressingen og smag til.

Pak de 16 tortillas ind i et fugtigt viskestykke. Læg dem i et ovnfast fad, og dæk med alufolie. Lun pandekagerne i ovnen så de bliver bløde. Fordel grønsagsblanding og dressing i dem og rul dem på en kreativ måde, så fyldet bliver inde i dem.

Kilde :

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Mangler du inspiration? Let hverdagen med en madplan

Peberfrugtsuppe med sprød gremolata

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og gør indkøbet og planlægningen af aftensmaden lidt nemmere!

Ugens afstemning

Valg af cremefraiche

Hvad er det vigtigste for dit valg af cremefraiche, når du står i supermarkedet?

Stem Se resultater

Arla shoppen

Se vores udvalg i Arla Shoppen

Nu kan du købe Karoline koen, kort, forklæder, kogebøger og meget mere i vores nye webshop.

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Karolines Køkken på facebook