Aspargessauce

Prøv denne aspargessauce sammen med kylling eller høne
Bedømmelse (2 vurderinger)

Min bedømmelse:

Aspargessauce

Prøv denne aspargessauce sammen med kylling eller høne

4 personer pr. portion

Antal portioner

Pynt

  • dild

Kan serveres til

  • 275 g kogt kylling eller høne og
  • 1 kg kartofler
  • 600 g broccoli

Fremgangsmåde:

Hæld aspargesstykkerne til afdrypning i en sigte. Bring saucen i kog i en gryde. Kog den ved svag varme og under omrøring i ca. 2 min. Tilsæt aspargesstykkerne og varm saucen igennem under forsigtig omrøring. Smag saucen til med salt.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 8270 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 39,1 g
  • Protein: 26 %
  • Kulhydrat: 54 %
  • Fedt: 20 %
Print