Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Banan shake

Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Drikke Banan shake fra Karolines Køkken (hurtig, fedtfattig, børnekok)
Bedøm : Giv din vurding af retten 4
 
(9 bedømmelser)
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Drik til 4

  • banan i mindre stykker (ca. 125 g)
  • 4 spsk sukker
  • 2 spsk friskpresset appelsinsaft
  • ½ liter kærnemælk
  • 10 isterninger


Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 2100 kJ
Energifordeling: Protein: 15%, Kulhydrat: 79%, Fedt: 6%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Fedtfattig, Børnekok, Drikke, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Kom banan, sukker, appelsinsaft og ca. 1 dl af kærnemælken i et blenderglas. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 10 sek. Tilsæt resten af mælken og blend igen ved hurtigste hastighed i ca. 10 sek. Smag banan shaken til.

Pak isterningerne godt ind i et viskestykke. Læg "pakken" med is på endnu et viskestykke. Knus isen ved at slå fx med en kagerullle. Fordel først den knuste is og derefter banan shaken i 4 høje, kolde glas. Server straks, evt. med tykke sugerør.

Tip: Banan shaken (uden is) kan stå tildækket i køleskabet i ca. 3 timer. Rør den op ved serveringen.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. silja sørensen - 19. december 2008

    prøv med noget topisk
    tilsæt noget mango ananas,pasionsfrugt elller lignene evt hindbær/skovbær

  2. Rikke - 09. december 2008

    Vanilje
    Det smager rigtig godt med ½-1 tsk vanilje i.. man kan selvfølgelig selv variere mængden efter smag :)

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.