Blåbær- og ferskensmoothie
15 min

Blåbær- og ferskensmoothie

Start dagen med en lækker smoothie - eller nyd den som et mellemmåltid.
Bedømmelse (1 vurderinger)

Min bedømmelse:

Blåbær- og ferskensmoothie

Start dagen med en lækker smoothie - eller nyd den som et mellemmåltid.

Antal portioner

Fremgangsmåde:

Blend alle ingredienserne, undtagen honningen, til en ensartet konsistens. Smoothien smages til med honning, hældes i høje glas og serveres straks.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 1250 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3,8 g
  • Protein: 21 %
  • Kulhydrat: 63 %
  • Fedt: 16 %
Print