Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Marineret kalvefilet med svampesauce

Fedtfattig, Fest, Hovedretter Marineret kalvefilet med svampesauce fra Karolines Køkken (fedtfattig, fest)
Bedøm : Giv din vurding af retten 3
 
(1 bedømmelse)
Marineret kalvefilet med svampesauce
Del
6 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Hovedret til 6

  • Marinade
  • 1½ spsk finthakkede rosmarinblade
  • 2 spsk friske timianblade
  • 2 spsk balsamicoeddike
  • små finthakkede fed hvidløg
  • 1 spsk japansk sojasauce
  • 1 spsk friskpresset citronsaft
  • 3 spsk olivenolie
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 6 skiver kalvefilet (ca. 1200 g)
  • 25 g smør
  • Svampesauce
  • 5 g smør
  • 500 g champignoner
  • ½ liter Arla Karolines Køkken® Rødvinssauce 4%
  • ½ tsk groft salt
  • Tilbehør:
  • 1½ kg kogte kartofler , fx aspargeskartofler
  • 450 g grøn salat , fx rucolasalat


Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 16260 kJ
Energifordeling: Protein: 32%, Kulhydrat: 38%, Fedt: 30%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Marinade: Bland ingredienserne til marinaden.

Læg kalvekødet i et lille dybt fad og hæld marinaden over. Stil kødet tildækket i køleskabet i ca. 4 timer. Vend kødstykkerne efter ca. 2 timer.

Lad smørret gyldne i en sauterpande. Tag kødet op af marinaden og lad det dryppe af. Brun kødstykkerne ca. 1 min. på hver side ved kraftig varme. Skru ned til jævn varme og steg yderligere ca. 1½ min. på hver side, eller lidt længere hvis kødet ønskes mere stegt. Tag kødet af panden og lad det hvile tildækket.

Svampesauce: Tør panden af og lad smørret smelte ved kraftig varme. Svits svampene i ca. 1 min. Tilsæt saucen og bring blandingen i kog. Kog ved svag varme i ca. 2 min. og smag til med salt. Server svampesaucen med kalvefilet, kartofler og grøn salat.

Kilde:

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. debora - 03. juni 2008

    kalvefilet
    den ser godt ud

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften er en del af temaet:

Opskriften tilhører kategorien:

Fedtfattig, Fest, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Opskriften er en del af menuen:

Ny App til din Smartphone

Arla Karolines Køkken® opskrift App

Nu kan du hente den nye Arla Karolines Køkken® App med næsten 4000 opskrifter - til enten iPhone, iPad eller Android. 
Opret indkøbslister, bedøm opskrifter, del opskrifter med venner og familie og meget mere...

De nyeste opskrifter

Korianderris med ostegratineret fisk

Alle de nyeste opskrifter er nu mærket, så du nemmere kan finde dem.

Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


Sådan bruger du dine julerester

Lav mad med dine julerester

Fik du købt lidt rigeligt - fx ost, smør, fløde, nødder, tørrede frugter og marcipan til julen? Så se her, hvordan du kan anvende - eller opbevare resterne bedst muligt.

Ugens afstemning

Hvilket laktosefri produkt kunne du tænke dig, vi sendte på markedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Arla Cultura® On the Go

Arla Cultura® On the Go i ny og større udgave

Nu kan du få Arla Cultura® On the Go i en ny og større udgave udviklet til at give en god fornemmelse af mæthed. Bægeret indeholder 250 g mild Arla Cultura® naturel og en lækker kombination af havreflager, branflakes, rosiner, honning og jordbær i toppen.