Søgning

Søg på arla.dk

Alle opskrifter

Søg på arla.dk

Hjælp til søgning


Indhold

Kød og grønt med tunsauce

En dejlig frokostret med roastbeef og en frisk tunsauce.

Hurtig, Fedtfattig, Frokost Kød og grønt med tunsauce fra Karolines Køkken, En dejlig frokostret med roastbeef og en frisk tunsauce. (hurtig, fedtfattig)
Bedøm : Giv din vurding af retten 1
 
(0 bedømmelser)
En dejlig frokostret med roastbeef og en frisk tunsauce.
Del
4 Portioner

Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.

Frokost til 4

  • Tunsauce
  • 1 dåse tun i vand (ca. 185 g)
  • ½ dl dijonnaise
  • 1½ dl syrnet naturel 3,5%, fx A38®
  • 2 spsk små kapers - uden lage
  • ½ tsk friskpresset citronsaft
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 100 g roastbeef i tynde skiver
  • røde snackpebere i lange strimler (ca. 200 g)
  • 2 stilke bladselleri i stave (ca. 100 g)
  • gulerødder i stave (ca. 100 g)
  • Pynt
  • bladselleriblade
  • Tilbehør
  • 200 g groft brød

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 5730 kJ
Energifordeling: Protein: 27%, Kulhydrat: 47%, Fedt: 26%

Ekstra information Fryseegnet: Nej , Tilberedningstid:

Opskriften tilhører kategorierne Hurtig, Fedtfattig, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Tunsauce: Hæld vandet fra tunen og kom den i en skål. Mos tunen fint med en gaffel og vend dijonnaise, det syrnede produkt, kapers, citronsaft, salt og peber i. Stil tunsaucen tildækket i køleskabet i mindst 15 min. Smag til.

Anret imens roastbeef og grønsager på 4 tallerkener. Fordel tunsaucen på kødet og spis brød til.

Tip: Tag retten med i madpakken. Kom kød, tunsauce og grønsager i hver sin box.

Kilde :

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

Opskriften tilhører kategorien:

Hurtig, Fedtfattig, Forår, Sommer, Efterår, Vinter

Prøv vores produkter

Vind en festmiddag

Vind en festmiddag eller en ugentlig præmie fra Le Creuset

I 50 år har Arla Karolines Køkken® givet danskerne en hjælpende hånd i køkkenet - og det fejrer vi med en stor kon-kurrence: Vind en festmiddag, hvor kokken fra Arla Karolines Køkken® laver maden til dig og dine gæster eller en ugentlig præmie fra Le Creuset®. 

Karolines Køkken Kneb

Karolines KøkkenKneb

Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.


To nye hytteostvarianter

Arla Karolines Køkken® hytteost

Nu er der fire varianter af Arla Karolines Køkken® Hytteost med hver deres spændende smag. Prøv de to lækre nyheder med smag af “4 slags løg” og “Grillet peberfrugt”.

Lige nu kan du dele din egen hytteostopskrift med os og deltage i konkurrencen om Royal Copenhagen Mega Mussel.

Ugens afstemning

Hvad koster den billigste mælk?

Hvad koster den billigste liter mælk (skummet/mini) i supermarkedet?

Stem Se resultater

Har du bedømt en opskrift? Se de seneste bedømte her

Vind sommerens forbrug af Arla® koldskål og Karen Volf kammerjunker

Mangler du inspiration? Tilmeld dig ugens madplan

Grønkålssalat med pasta og ostechips

Tilmeld dig vores ugentlige madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.