Genveje

Søgning

Søg på arla.dk

Søg på arla.dk

Har du spørgsmål?
Så gå til Arla Forum

Indhold

Morgenmad med grovbolle

Bedøm : Giv din vurding af retten
 
(4 bedømmelser)
Morgenmad med grovbolle

Skriv din e-mail for at logge ind eller oprette en konto

E-mailen er enten allerede i brug, ikke bekræftet eller ugyldig

Angiv kodeordet som du oplyste da du oprettede din konto

Ukendt adgangskode
Har du glemt dit kodeord?

Dit kodeord er afsendt

Opskriften er gemt

Til mine sider

Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.

Flyt til en mappe

Vælg en mappe til opskriften, eller angiv navnet til en ny

Opskriften kan ikke flyttes

 

Velkommen!

Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.

Du kan gemme opskrifter, menuer og meget andet. Hvis du vil kan du også vælge et kodeord.

Velkommen tilbage!

Du har fået en e-mail. For at logge ind skal du aktivere din konto ved at klikke på linket i mailen.

Server is busy please try again later

Del

Morgenmad til 4

  • 4 grovboller
  • 4 skiver mellemlagret ost 13%, fx Cheasy®
  • 4 skiver kogt røgede skinker uden fedtkant
  • 4 små pærer
  • 4 glas skummet-, kærne- eller minimælk

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 7980 kJ
Energifordeling: Protein: 19%, Kulhydrat: 67%, Fedt: 14%

Ekstra information Fedtfattig , Fryseegnet: Nej, Tilberedningstid: 15 min

Flæk bollerne og kom ost på den ene halvdel af bollerne og skinke på den anden halvdel. Server pærer og mælk til.

Spring aldrig morgenmaden over, hvis du vil tabe dig. Undersøgelser har vist, at folk, der ikke spiser morgenmad, nemmere kommer til at spise for meget senere på dagen. Kroppen har brug for gode kulhydrater - til at klare dagens udfordringer.

Kilde: Madskribent Bente Nissen Lundsgaard

 
Tip fra andre
 
  1. Susanne Hamann - 14. maj 2008

    Hej Jytte

    Der er ikke en opskrift på den afbilledet grovbolle, men vi har en del andre opskrifter - se link:
    http://www.arla.dk/C1256F0A0041AB8A/SearchResult?OpenForm&search=grovbolle&1&0

    venlig hilsen Susanne Hamann

  2. Jytte Klaja - 10. maj 2008

    opskrift på den grovbolle
    jeg vil også gerne have opskrift på den viste grovbolle
    hilsen jytte 11 maj 2008

  3. Janne S Jensen - 19. januar 2008

    Opskrift på den viste grovbolle?
    Kunne godt tænke mig opskriften på den viste grovbolle...

  4. lene - 11. december 2007

    en god ide
    ´100g grovmel
    3dl varmt vand
    1æg

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?
Ved at indtaste et nummer kan vi begrænse mængden af automatisk spam.

Mine sider

E-mailen er enten allerede i brug, ikke bekræftet eller ugyldig Husk mig

Dit kodeord

Ukendt adgangskode
Har du glemt dit kodeord?

Dit kodeord er afsendt

Husk mig

Til mine sider

Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.

Velkommen!

Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.

Du kan gemme opskrifter, menuer og meget andet. Hvis du vil kan du også vælge et kodeord.

Velkommen tilbage!

Du har fået en e-mail. For at logge ind skal du aktivere din konto ved at klikke på linket i mailen.

Server is busy please try again later

/Kampagner/204smilieskuffet.jpg

Vi beklager, at vores søgefelt på siden ikke fungerer optimalt.

Der bliver arbejdet på sagen, så din søgning igen bliver rigtig.

Hvad mener du ?

Hvad mener du ?

Tove inviterer til en snak om mad på

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Karolines Køkken til ugens hverdage.

Vind bløde håndklæder med økologisk Arla Klovborg
Vind med Yoggi® Yalla!