Genveje
Arla
Navigation
Søgning
Søg på arla.dk
Alle opskrifter
Hjælp til søgning
Indhold
Skriv din e-mail for at logge ind eller oprette en konto
Angiv kodeordet som du oplyste da du oprettede din konto
Dit kodeord er afsendt
Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.
Vælg en mappe til opskriften, eller angiv navnet til en ny
Opskriften kan ikke flyttes
Du har fået en mail! Klik på linket i mailen for at aktivere din konto.Du kan gemme opskrifter, menuer og meget andet. Hvis du vil kan du også vælge et kodeord.
Du har fået en e-mail. For at logge ind skal du aktivere din konto ved at klikke på linket i mailen.
Bemærk: Opskriften er blevet skaleret, så mål og tider kan variere.
Hovedret til 4
Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 15420 kJ Energifordeling: Protein: 31%, Kulhydrat: 34%, Fedt: 35%
Ekstra information Fryseegnet: Ikke afprøvet , Tilberedningstid: 60+ min
Marinade: Varm smørret op i en gryde, indtil det bruser op. Tilsæt karrypulver og kog det i få sekunder. Bland rom og rørsukker sammen i en skål og hæld det ned i gryden. Sæt ild til væsken og flamber. Tag gryden af varmen. Skræl ananassen, skær den i mindre stykker og blend den i en food processor til en tyk masse. Kom den i smørblandingen sammen med ananasjuice, chili, ingefær, limesaft salt og peber - rør godt rundt og smag til. Lad blandingen køle af.
Rengør kyllingen og læg den i et ovnfast fad. Hæld marinaden over. Bag kyllingen midt i ovnen i ca. 15 min. Skru ned for varmen. Overhæld/pensl kyllingen med marinade igen og bag i yderligere 40-45 min. Lad kylllingen trække tildækket på køkkenbordet ca. 15 min. inden servering.
Kom risene i en gryde og hæld dobbelt så meget vand ved og 1 tsk groft salt. Koges langsomt. Når de er kogt færdig, hældes vandet fra.
Gul pimentsauce: Kog peberfrugterne i letsaltet vand og tilsæt eddike. Blend de møre peberfrugter. Sigt saucen og smag til med salt og peber. Lad saucen køle af.
Gulerodsfrit: Sæt olien over i en gryde og varm den op. Kom en lille smule gulerod i olien for at se om det syder, hvis ikke er olien ikke varm nok. Det må heller ikke blive brændt med det samme, så er olien for varm. Friter guleroden. Tag det op og læg det på papir for at suge det overskydende fedt. Drys med lidt salt.
På en tallerken lægges risen med et stykke kylling oven på. Pimentsauce hændes omkring. Drys derefter med de sprøde gulerodsfritter.
Kilde: Søren Bak
Hej Pia Jeg vil tro at du kan bruge ca. 1/4 stor ananas - ved ikke helt hvad en baby ananas vejer. Jeg vil tro at du godt kan bruge kyllingefilet. Jeg vil foreslå dig at brune kyllingefileterne ca. 1 min. på hver side i en pande først. Læg dem herefter i fadet og hæld marinaden over. Bag retten færdig midt i ovnen i ca. 15 min. ved 175 grader. Lav evt. en rids i kødet for at se om det er gennemstegt - det må ikke blive tørt. Med venlig hilsen Dianne Bachmann, opskriftsudvikler Karolines Køkken
hvor mange gram babyannanas? kan man bruge noget af en alm. stor ananas i stedet? kan man bruge kyllinge filet i stedet for én hel kylling? skal lave denne ret på fredag til en omgang kollegaer - den skal lykkes.........
Hvordan gjorde du? Giv et godt tip
Indtast nedenstående nummer med tal (f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)
Opskriften tilhører kategorien:
Kød, Saucer, Forår, Sommer, Efterår, Vinter
Nu kan du hente den nye Arla Karolines Køkken® App med næsten 4000 opskrifter - til enten iPhone, iPad eller Android. Opret indkøbslister, bedøm opskrifter, del opskrifter med venner og familie og meget mere...
Alle de nyeste opskrifter er nu mærket, så du nemmere kan finde dem.
Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Arla Karolines Køkken® til ugens hverdage.
E-mailen er ikke gyldig
For at tilmelde dig nyhedsbrevet, skal du logge ind med dit kodeord for kontoen
Ukendt adgangskode
Har du glemt dit kodeord?
Ved du, hvordan du parterer en fersk kylling? Se madlavningsvideoer med Bo Bech og teknikvideoer fra Arla Karolines Køkken® her.
Opret konto | Log ind
Dit kodeord
Til mine sider | Log ud
Fik du købt lidt rigeligt - fx ost, smør, fløde, nødder, tørrede frugter og marcipan til julen? Så se her, hvordan du kan anvende - eller opbevare resterne bedst muligt.
Hvilket laktosefri produkt kunne du tænke dig, vi sendte på markedet?
Nu kan du få Arla Cultura® On the Go i en ny og større udgave udviklet til at give en god fornemmelse af mæthed. Bægeret indeholder 250 g mild Arla Cultura® naturel og en lækker kombination af havreflager, branflakes, rosiner, honning og jordbær i toppen.