Pasta med kylling og broccoli

Hot pastaanretning med smeltet ost. Et nemt, hurtigt og lækkert aftensmåltid.
Bedømmelse (50 vurderinger)

Min bedømmelse:

Pasta med kylling og broccoli

Hot pastaanretning med smeltet ost. Et nemt, hurtigt og lækkert aftensmåltid.

Antal portioner

Tilbehør

  • 300 g tørret pasta, fx spaghetti

Fremgangsmåde:

Lad halvdelen af smørret blive gyldent i en gryde. Brun kyllingestrimlerne ca. 3 min. og tag dem op. Smelt resten af smørret og svits broccoli, chili og hvidløg i ca. 1 min. Kom kødet tilbage i gryden og tilsæt salt. Svits i yderligere ca. 1 min., vend halvdelen af osten i og smag til. Server med nykogt pasta og resten af osten.

Tip

Retten er hot - du kan skrue op og ned for styrken i retten - afhængig hvor meget af de hvide vægge du bruger fra chilien.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 11950 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 28,9 g
  • Protein: 32 %
  • Kulhydrat: 39 %
  • Fedt: 29 %
Print