Rucola-sandwich med parma

Haps en hurtig eftermiddagssnack!
Bedømmelse (1 vurderinger)

Min bedømmelse:

Rucola-sandwich med parma

Haps en hurtig eftermiddagssnack!

Antal portioner
  • 4 grove sandwichboller eller 8 skiver groft brød
  • 100 g Buko® Køkkenhavens Løg
  • 1 liter renset rucolasalat
  • 50 g syltede peberfrugter eller løg
  • 8 skiver parmaskinke

Fremgangsmåde:

Rist bollerne eller brødskiverne og lad dem køle let af. Smør dem med flødeost og læg dem sammen om salat, peberfrugt/løg og skinke. Server straks.

Kilde:
  • Energiindhold for hele retten: 5820 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 19,9 g
  • Protein: 16 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 34 %
Print