Søgning

Søg på arla.dk

Søg på arla.dk

Har du spørgsmål?
Så gå til Arla Forum


Indhold

Salattallerken med kylling

Bedøm : Giv din vurding af retten
 
(0 bedømmelser)
Salattallerken med kylling
Del

Forret til 8

  • 300 g frosne kyllingehjerte
  • 150 g kyllingebryststykker
  • 25 g smør
  • ½ tsk herbes de provence (fransk krydderiblanding)
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • Dressing
  • 200 g flødeost naturel 26%, fx Buko®
  • 4 spsk mælk
  • 2 spsk hakket frisk persille
  • ½ tsk fintrevet zittauerløg
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 600 g blandet salat fx fintstrimlet radicchiosalat, friséesalat, lucernespirer og kinaradisse i tændstiktynde strimler
  • Tilbehør
  • 120 g ristet brød
  • .

Næringsindhold Energiindhold for hele retten: 9200 kJ
Energifordeling: Protein: 25%, Kulhydrat: 25%, Fedt: 50%

Ekstra information Fryseegnet: Nej, Tilberedningstid: 60+ min

Tø kyllingehjerterne op og skær årestammerne og eventuelle hinder fra. Skær et kryds i spidsen af hvert hjerte. Fjern skind og ben fra kyllingebryststykkerne og skær dem i tændstiktynde strimler. Lad smørret gyldne i en pande og tilsæt herbes de provence. Rist først kyllingehjerterne ved jævn varme i ca. 4 min. Tag hjerterne op. Rist kyllingekødet i resten af smørret ved kraftig varme og under stadig omrøring i ca. 2 min. Drys hjerter og kyllingekød med salt og peber, og lad det køle af.

Dressing: Rør flødeosten blød med mælk. Tilsæt mælken lidt efter lidt. Tilsæt persille og smag dressingen til med løg, salt og peber.

Anret ved serveringen kyllingehjerter og -kød, de 2 slags salat, lucernespirer og kinaradis i striber på portionstallerkener. Hæld lidt af dressingen ved og server resten i en skål ved siden af.

Tip: Tilsæt evt. mere mælk hvis dressingen er for tyk.

Kilde: Karolines Køkken

Karolines Køkken

Karolines Køkken

Opskrifterne bliver udviklet efter 'De otte bud'.

 
Tip fra andre
 
  1. Der er endnu ingen tips til denne opskrift.

   

Hvordan gjorde du? Giv et godt tip

Indtast nedenstående nummer med tal
(f.eks. Ethundredetreogfyrre = 143)

Hvorfor skal jeg det?

/Kampagner/204smilieskuffet.jpg

Vi beklager, at vores søgefelt på siden ikke fungerer optimalt.

Der bliver arbejdet på sagen, så din søgning igen bliver rigtig.

Hvad mener du ?

Hvad mener du ?

Tove inviterer til en snak om mad på

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig ugens madplan

Tilmeld dig vores madplan og få opskrifter fra Karolines Køkken til ugens hverdage.