Smoothie med banan, æble og kanel
15 min

Smoothie med banan, æble og kanel

Helt enkelt og superhurtig smoothie der får sødme fra banan og smag fra æblejuice og kanel.
Bedømmelse (2 vurderinger)

Min bedømmelse:

Smoothie med banan, æble og kanel

Helt enkelt og superhurtig smoothie der får sødme fra banan og smag fra æblejuice og kanel.

Antal portioner

Fremgangsmåde:

Kom skyr, mælk, banan, juice og isterninger i et blenderglas og blend ved højeste hastighed i ca. 45 sek. Hæld smoothien op i 2 kolde glas og drys med kanel gennem en sigte. Server straks.

Tips

Hvis du ikke har banan i fryseren, kan du bruge en almindelig banan. Hæld da 3-4 isterninger i hvert glas ved servering.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 740 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 1,2 g
  • Protein: 38 %
  • Kulhydrat: 58 %
  • Fedt: 4 %
Print