Solbærsmoothie

Solbær og appelsin er en flot og dejlig frisk kombination.
Bedømmelse (2 vurderinger)

Min bedømmelse:

Solbærsmoothie

Solbær og appelsin er en flot og dejlig frisk kombination.

Antal portioner

Fremgangsmåde:

Kom alle ingredienserne i blenderen og blend ved højeste hastighed i ca. 15 sek. sluk og blend igen i ca. 15 sek. eller til isen er knust. Hæld smootien i et højt, koldt glas og pynt evt. med friske solbær eller en appelsinskive. Server straks.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 1010 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 2,3 g
  • Protein: 13 %
  • Kulhydrat: 76 %
  • Fedt: 11 %
Print