1 portion

IT'S ALL ABOUT LAKRIDS

Er du vild med lakrids, så er denne shake lige noget for dig. Frisk, cremet og med skøn og afrundet lakrids touch.

Ingredienser

150 g Cheasy® Skyr Smoothie Mix
100 g knuste isterninger
100 g fennikler
100 g bananer (gerne meget moden)
0,5 g knust lakrids

Pynt
knust lakrids , lakridsrodspind, sugerør og evt. fennikeltop

Fremgangsmåde

Kom fenniklen i en slowjuicer og pres den.

Kom fennikelsaft, banan, isterninger og de øvrige ingredienser i en blender.

Blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek.

Kom shaken i et glas og drys lidt lakrids på toppen.

Server evt. med lakridsrodspind og sugerør.

Næringsindhold pr. 100g

Energi: 160 kJ / 38,1 kcal
Fedt: 0,2g
Kulhydrat: 6,6g
Protein: 1,9g