Bagte æg med forårsløg

Bedømmelse

(4 vurderinger)

15 min

En fin lille måde at severe æg på, fx til morgenmad eller brunch.

Ingredienser

Antal portioner

Pynt

  • friske basilikumblade

Tilbehør

  • 4 toastbrød
  • 4 kippers

Sådan gør du

Sådan gør du

Fordel forårsløg og tomater i 4 smurte ovnfaste forme (ca. 10 cm i diameter). Drys krydderier over. Slå et æg ud i hver form og fordel ost ovenpå. Bag æggene midt i ovnen og server dem straks.

Bagetid

Ca. 9 min. ved 225°.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 6750 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 9,1 g
  • Protein: 26 %
  • Kulhydrat: 29 %
  • Fedt: 45 %

Print

Kilde: