Cheasy med nøddemysli

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

15 min

Knasende sødt lige fra morgenstunden - eller et lille mellemmåltid.

Ingredienser

Antal portioner
  • 2 tsk akaciehonning
  • 80 g havregryn (ca. 2 dl)
  • 2 spsk hakkede hasselnøddekerner

Sådan gør du

Sådan gør du

Lad honningen blive varm i en pande ved kraftig varme, men uden at den branker. Rist havregrynene under omrøring i 2-3 min. til de er gyldne. Vend nødder i og lad myslien køle af på et stykke bagepapir.

Kom yoghurt i dybe tallerkener eller skåle. Drys myslien over og fordel frugten. Server straks.

Tip

Myslien kan opbevares i glas med låg i ca. 5 døgn.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 3830 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 15 g
  • Protein: 21 %
  • Kulhydrat: 63 %
  • Fedt: 16 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: