Chokosmoothie

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(1 vurderinger)

15 min

Prøv en ny version af smoothien. Med chokoladesauce og flødeskum bliver det til en hel dessert!

Ingredienser

Antal portioner
  • ½ bananer i mindre stykker
  • 1½ dl mælk
  • 2 spsk chokoladesauce

Pynt

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom banan, mælk og chokoladesauce i en blender og blend ved højeste hastighed i ca. 30 sek. eller til blandingen er jævn. Kom smoothien i et glas og pynt med flødeskum.

Tip

For at gøre smoothien ekstra kold kan du tilsætte 3-4 isterninger når du blender.

Sådan pisker du flødeskum

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1830 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 1,1 g
  • Protein: 7 %
  • Kulhydrat: 45 %
  • Fedt: 48 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: