Fiskesalat i pitabrød

Name: Fiskesalat i pitabrød
Total time: 20 min
Yield: 4 personer
Ingredients: ¼ liter Karolines Køkken® Cremefraiche 18%; 2 spsk fintrevet frisk ingefær; 2 tsk fintrevet limeskal (usprøjtet); 1 spsk friskpresset limesaft; ½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 300 g kogt eller stegt fisk uden skind; 6 fuldkornspitabrød (ca. 480 g); 100 g skyllede, blandede babysalatblade; 1 agurk i halve, skrå skiver (ca. 350 g); 2 røde æbler i halve, tynde skiver (ca. 250 g); 1 rødløg i tynde strimler (ca. 75 g); 1 spsk sorte sesamfrø

20 min Hovedret

Brug en rest fisk til en lækker fiskesalat og lav et velsmagende aftensmåltid - hurtigt og nemt. Har du ikke en rest fisk, kan du bruge et par dåser tun.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8172 kJ / 1953 kcal

Næringsindhold pr. 100g

438 kJ / 105 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	2,6 g
Protein:	23,1 %	5,9 g
Kulhydrat:	51,6 %	13,3 g
Fedt:	25,3 %	3 g

Tip

I stedet for en rest kogt eller stegt fisk, kan du bruge 2 dåser drænet tun i vand.

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris