)
Fiskesalat i pitabrød
20 min
Hovedret
Brug en rest fisk til en lækker fiskesalat og lav et velsmagende aftensmåltid - hurtigt og nemt. Har du ikke en rest fisk, kan du bruge et par dåser tun.
Velbekomme!
Tip
I stedet for en rest kogt eller stegt fisk, kan du bruge 2 dåser drænet tun i vand.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1953 kJ / 1953 kcal
Næringsindhold pr. 100g
438 kJ / 105 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 23,1 % | 5,9 g |
| Kulhydrat: | 51,6 % | 13,3 g |
| Fedt: | 25,3 % | 3 g |
)
)
