Frisk frugtsalat med sød mokkacreme

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

30 min

Farverig og lækker dessert som er svær at holde fingrene fra. Den søde mokkacreme passer perfekt til den friske frugt.

Ingredienser

Opskriften gælder for 10 personer

  • 2 bananer i skiver
  • 3 appelsiner i fileter
  • 3 kiwifrugter i tynde både
  • ¼ ananas i tern
  • 15 sprøde fuldkornshvedekiks

Sådan gør du

Sådan gør du

Rør cremefraiche sammen med nescafé og sirup og stil cremen tildækket i køleskabet i mindst 15 min. Smag til.

Vend frugten sammen i en stor skål og stil det tildækket i køleskabet til serveringen.

Ved serveringen

Anret frugtsalaten i små skåle og fordel cremen på toppen. Server sammen med sprøde havrekiks.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 13360 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 41,5 g
  • Protein: 6 %
  • Kulhydrat: 52 %
  • Fedt: 42 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: