Gratinerede rødspættefileter

45 min Hovedret

....og pasta, grøntsager og cremet ostesauce - uhm det smager godt!

Gratinerede rødspættefileter
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9242 kJ / 2209 kcal

Næringsindhold pr. 100g

368 kJ / 88 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2 g
Protein: 24,4 % 5,3 g
Kulhydrat: 60,7 % 13,2 g
Fedt: 14,9 % 1,5 g
Relateret video
Sådan koger du pasta

Hvordan koger man pasta helt perfekt – også når det skal være al dente? Det viser Karolines Køkkenskole dig i denne video.

Ingredienser