Havtornsmoothie

15 min Mellemmåltid Morgenmad

En super c-vitamin drik med havtorn og mandler. Havtorn indeholder et lille sort frø. Frøet er en anelse bittert, hvilket mandlerne giver et godt modspil til i denne drik.

Havtornsmoothie
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2901 kJ / 693 kcal

Energifordeling:
Fiber: 11,7 g
Protein: 30,5 %
Kulhydrat: 38,6 %
Fedt: 30,9 %
Tip

Hvis man ikke bryder sig om de letknuste sorte frø, kan man sigte smoothien eller bruge ren friskpresset havtornsaft svarende til ¾ dl i stedet.

Ingredienser