Hindbærmælk

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

15 min

Hindbærmælk smager friskt og lækkert! Drikken er perfekt som både morgen mad og mellemmåltid - prøv den!

Ingredienser

Antal portioner

  • 50 g frosne hindbær (10-15 stk.)

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom kærnemælk, yoghurt, saft og sukker i en skål og rør det godt sammen. Smag drikken til.

Fordel først hindbærmælken og derefter de frosne hindbær i 2 høje, kolde glas. Server straks.

Tip

I stedet for hindbærsaft kan man anvende andre søde, røde frugtsafter, fx solbærsaft eller blandet saft.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1350 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 2,2 g
  • Protein: 19 %
  • Kulhydrat: 60 %
  • Fedt: 21 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: