Kamillemælk
30 min
Lun te, lavet på mælk - skønt til efterår og vinter.
Ingredienser
Antal portioner
- ½ liter sødmælk
- 2 spsk kamillete
- 2 tsk sukker
Pynt
- evt. kamilleblomst
Sådan gør du
Sådan gør du
Bring mælk og kamillete i kog i en gryde under omrøring. Tag gryden af varmen, tilsæt sukker og lad mælkedrikken trække under låg i ca. 15 min. Si mælken og smag til. Fordel drikken i 2 varme glas og server straks.
Tips
Kamillemælk kan også tilberedes i mikrobølgeovn. Bring et glas (ca. 2½ dl mælk og 1 spsk kamillete og sukker) i kog. Tag glasset ud og dæk med alufolie - lad drikken trække ca. 15 min. Si kamillemælken og smag til. Drikken kan også tilberedes med 2 breve kamillete - smagen bliver i så fald mildere.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 1460 kJ
- Energifordeling:
- Protein: 20 %
- Kulhydrat: 35 %
- Fedt: 45 %
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!