Krydret bønneret

60+ min Hovedret

Lækker opskrift på en en lækker mexicansk inspireret krydret bønneret med flanksteak. Smagen vil sende tankerne mod de mexicanske himmelstrøg.

Krydret bønneret
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11809 kJ / 2822 kcal

Energifordeling:
Fiber: 67,3 g
Protein: 24,2 %
Kulhydrat: 35,4 %
Fedt: 40,4 %
Relateret video
Sådan steger du den perfekte bøf

Vil du servere en mør og saftig bøf er kvaliteten altafgørende. Karolines Køkkenskole viser her én metode til, hvordan du udvælger og steger en bøf, så den bliver helt perfekt.

Ingredienser