Lun frugt med nødder

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

15 min

Få skudt dagen godt i gang med dette smagfulde morgendrys.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Fjern som favorit' : 'Tilføj til favoritter' }}

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Ingredienser

Antal portioner

  • 3 spsk grofthakkede hasselnøddekerner
  • 3 friske dadler i mindre stykker
  • 1 æble, fx coxorange

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom de grofthakkede nødder i en kold pande og skru op til kraftig varme. Rist nødderne under omrøring i ca. 3 min. eller til de er gyldne. Skyl imens æblet, skær det i kvarte og fjern kernehuset. Skær herefter æblet i mundrette bidder. Fjern panden fra varmen og tilsæt æblestykker og dadler. Vend godt rundt i blandingen til frugten er lun. Kom A38 og den lune frugt i en skål. Server straks.

Tips

I stedet for hasselnøddekerner kan du anvende mandler. I stedet for A38 1,5% kan du vælge en af de andre A38 som findes, fx A38 3,5%.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 1670 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 4,4 g
  • Protein: 11 %
  • Kulhydrat: 62 %
  • Fedt: 27 %

Tilbage

Vind 5000 kr. til årets julemiddag!

Hos Karolines Køkken har vi dækket op til den helt store julemiddag. Du kan finde inspiration til lækre juleretter og deltage i vores quiz. Der er 3 gavekort på 5000 kr. til føtex, Bilka og Netto i spil. Glædelig jul!

Besøg julebordet og quiz med

Vind 5000 kr.!

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde:

Andre gode forslag