Marinerede gulerødder med græskarkerner

Name: Marinerede gulerødder med græskarkerner
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 8 gulerødder i korte stave; 1 liter kogende vand; 2 spsk græskarolie eller anden olie; 2 tsk fintrevet limeskal (usprøjtet); 1 spsk friskpresset limesaft; ½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 50 g græskarkerner (ca. 1 dl); 1 tsk groft salt; 150 g Castello® Blue økologisk; ¾ liter romainesalat revet i grove stykker; 1 limefrugt i både; 200 g landbrød

45 min

Lun salat med en frisk smag af lime - server med brød.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7991 kJ / 1910 kcal

Næringsindhold pr. 100g

362 kJ / 87 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,2 g
Protein:	12,3 %	2,6 g
Kulhydrat:	32,5 %	6,9 g
Fedt:	55,2 %	5,4 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris