Pastasalat og kyllingelår

Bedømmelse

(3 vurderinger)

60+ min

Pastasalat med kyllingelår i madpakkener altid et hit blandt de mindste.

Ingredienser

Antal portioner
  • 8 kyllingeunderlår
  • ½ tsk edelsüsspaprika
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 2 liter grøntsagsbouillon
  • 500 g tørret hvid pasta, fx penne
  • 200 g grønne asparges i mindre stykker
  • 1½ liter romainesalat i tynde strimler

Sådan gør du

Sådan gør du

Drys kyllingelårene med paprika, salt og peber. Læg dem i et ovnfast fad og steg kyllingelårene midt i ovnen.

Bring bouillonen i kog i en stor gryde. Kog pastaen det antal minutter der står på emballagen. Tag gryden af varmen og kom aspargesstykkerne i. Lad pasta og asparges trække i bouillonen i ca. ½ min. Tag 4 spsk bouillon fra og hæld derefter pasta og asparges i et dørslag. Brus pasta og asparges over med koldt vand og lad det dryppe godt af. Kom pasta og asparges i en salatskål og vend romainesalat og de 4 spsk bouillon i.

Pastasalat og kyllingelår smager dejligt serveret med groft rugbrød og smør.

Til madpakken

Tag et kyllingelår og en portion pastasalat fra og stil det tildækket i køleskabet til næste dag.

Stegetid

Ca. 1 time ved 175°.

Sådan klargør du asparges

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 10950 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 17,6 g
  • Protein: 22 %
  • Kulhydrat: 62 %
  • Fedt: 16 %

Hvor finder jeg et Arla produkt?

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig

Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.

Find produkt

Find produkt

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har

Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves

Find forhandler

Find forhandler

Print

Kilde: