Pitatoast med ostetern

Bedømmelse

(0 vurderinger)

30 min

Pitatoast forener pitabrød og toast, så du får sprødt brød med frisk fyld.

Ingredienser

Antal portioner
  • 4 gulerødder

Sådan gør du

Sådan gør du

Skræl gulerødderne og skær dem i tynde skrå skiver.

Flæk pitabrødene og smør ydersiderne med smør. Læg de flækkede pitabrød, med smørsiden udad, sammen om tomater, salt, peber, oregano, skinke, ostetern og gulerødder. Pitatoastene kan tilberedes på forskellige måder.

Grillpande

Lad en grillpande blive godt varm og grill pitatoastene ca. 2 min. på hver side - tryk dem sammen med en paletkniv.

Ovn

Læg pitatoastene på et stykke bagepapir og træk det over på en varm plade. Gratiner toastene øverst i ovnen ca. 5 min. på hver side ved 250°.

Sandwichrister

Rist pitatoastene i ca. 5 min.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 9120 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 29,6 g
  • Protein: 18 %
  • Kulhydrat: 55 %
  • Fedt: 27 %

Print

Kilde: