Risengrød i mikrobølgeovn

Bedømmelse

(87 vurderinger)

45 min

Nem opskrift på risengrød. Grøden tilberedes i mikrobølgeovn og er lavet på mælk - fedtfattigt og nemt.

Ingredienser

Antal portioner
  • ½ liter mælk
  • 1 dl grødris
  • ¼ tsk groft salt

Tilbehør

  • 2½ dl saftevand
  • 10 g smør
  • 1½ spsk blandet sukker og
  • stødt kanel

Sådan gør du

Sådan gør du

Kom mælk og ris i en dyb skål (ca. 3 liter). Dæk skålen løst med plastfilm beregnet til mikrobølgeovn. Kog grøden i mikrobølgeovnen i ca. 10 min. Tag skålen ud og rør grøden igennem. Fortsæt kogningen i ca. 10 min. Rør atter grøden igennem. Kog den derefter i ca. 5 min. Lad grøden hvile tildækket i ca. 5 min. Smag til med salt.

Tip

Under hele kogningen i mikrobølgeovnen skal skålen være løst dækket med plastfilm.

Kogning på komfur

Bring mælk og ris i kog i en tykbundet gryde, ved kraftig varme og under omrøring. Skru ned til svag varme og kog under omrøring i ca. 5 min. Læg låg på og kog grøden i ca. ½ time - rør 4-5 gange under kogningen. Smag grøden til.

Portionen giver ca. 400 g kogt, kold risengrød.

Kogetid

Ca. 25 min. ved halv effekt.

Sådan laver du risengrød

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 3150 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 0,4 g
  • Protein: 12 %
  • Kulhydrat: 67 %
  • Fedt: 21 %

Hvor finder jeg et Arla produkt?

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig

Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.

Find produkt

Find produkt

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har

Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves

Find forhandler

Find forhandler

Kilde: