Rød bønneret

60+ min Hovedret

Man tænker straks på cowboys, der sidder med en dåse og spiser bønner. Måske skulle man tænde et bål, og tage maden med udenfor...?

Rød bønneret
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8459 kJ / 2022 kcal

Energifordeling:
Fiber: 64,5 g
Protein: 29,5 %
Kulhydrat: 35,3 %
Fedt: 35,2 %
Tip

I stedet for røde kidneybønner kan man anvende hvide bønner eller små butter beans.

Relateret video
Sådan steger du den perfekte bøf

Vil du servere en mør og saftig bøf er kvaliteten altafgørende. Karolines Køkkenskole viser her én metode til, hvordan du udvælger og steger en bøf, så den bliver helt perfekt.

Ingredienser