Rugbrødsklapsammen og stegte kyllingelår

Bedømmelse

(1 vurderinger)

45 min

En lækker madpakke kan være en kærlig hilsen hjemmefra....

Ingredienser

Antal portioner
  • 4 kyllingeunderlår
  • ½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber

Rugbrødsklapsammen

Hertil

  • 6 friske radiser
  • 100 g skyllede og blancherede sukkerærter

Sådan gør du

Sådan gør du

Læg kyllingelårene i en bradepande med bagepapir og drys dem med salt og peber. Steg kyllingelårene midt i ovnen. Tag kyllingelårene ud og lad dem køle helt af. Bind et lille håndtag af fx madpapir om hvert kyllingelår.

Rugbrødsklapsammen

Del osten i 4 portioner og smør dem på de 4 skiver rugbrød. Kom purløg, radiser og æble på de 2 af skiverne og drys med peber. Læg de sidste 2 rugbrødsskiver på toppen og del madderne en gang, så de er lettere at spise.

Pak de smurte rugbrødsklapsammen i madpapir - 2 til hver. Kom dem i madkasser sammen med de stegte kyllingelår, radiser og sukkerærter. Læg en lille serviet ved. Velbekomme.

Stegetid

Ca. ½ time ved 225°.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 3690 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 22,4 g
  • Protein: 28 %
  • Kulhydrat: 49 %
  • Fedt: 23 %

Hvor finder jeg et Arla produkt?

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig

Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.

Find produkt

Find produkt

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har

Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves

Find forhandler

Find forhandler

Print

Kilde: