Du kan også give din flanksteak et spark med en spice rub.
I stedet for røget chili og cayennepeber kan du bruge 1½ tsk chipotle chilipulver. Chipotle chili er en stærk, røget chilipeber med smag af "tobak". Lav evt. en større portion af rubben og opbevar det i et glas med låg sammen med dine andre krydderier.
252 kJ / 60 kcal
933 kJ / 223 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 5,9 g |
Protein: | 17,2 % | 9,3 g |
Kulhydrat: | 70,9 % | 38,9 g |
Fedt: | 11,9 % | 3 g |