Squashpasta med spinat og flanksteak

30 min Hovedret

Høvlede strimler af squash i pasta. En dejlig måde at spise squash, hvor den stadig bevarer lidt af sin sprødhed.

Squashpasta med spinat og flanksteak
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8242 kJ / 1970 kcal

Energifordeling:
Fiber: 10,6 g
Protein: 25,9 %
Kulhydrat: 42,4 %
Fedt: 31,7 %
Relateret video
Sådan steger du den perfekte bøf

Vil du servere en mør og saftig bøf er kvaliteten altafgørende. Karolines Køkkenskole viser her én metode til, hvordan du udvælger og steger en bøf, så den bliver helt perfekt.

Ingredienser