Tortilla wrap med ostestykker
30 min
Hovedret
Tortilla har længe været en populær spise i Danmark. Her får du endnu en version. En vegetarisk en af slagsen. Den stegte ost gør det rigtig godt sammen med den spicye salsa og de sprøde grøntsager. Tortilla går bare aldrig af mode, men at nyde den i forskellige varianter, gør bare hverdagen lidt sjovere.
Mere inspiration
Prøv denne lækre ærtesuppe - også med stegte ostestykker.
Tip
Hvis du ønsker en mere spicy tomatsalsa, øger du selvfølgelig bare mængden af sambal oelek.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10194 kJ / 2437 kcal
Næringsindhold pr. 100g
790 kJ / 189 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,9 g |
| Protein: | 16,9 % | 7,8 g |
| Kulhydrat: | 37,5 % | 17,4 g |
| Fedt: | 45,6 % | 9,7 g |
Relateret video
Sådan tilbereder du nemt Ostestykkerne
- Sæt din pande til middel varme- Tilføj godt med fedtstof - Steg i 1-2 minutter på hver side - Osten er færdig efter 3-4 minutter
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=ac12660d)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=62dbb74c)
