Fyldig tomatsuppe med kartofler, savojkål og stegte kyllingelår

Bedømmelse

(10 vurderinger)

1 timer

Nem tomatsuppe fyldt med grove grøntsager, det er dejligt på en kold dag.

Ingredienser

Antal portioner
  • 8 kyllingeunderlår
  • ¼ tsk groft salt
  • friskkværnet peber

Tilbehør

  • 240 g groft brød, fx speltbrød

Sådan gør du

Sådan gør du

Skær et dybt rids i den tykke del af hvert kyllingelår - på langs med og helt ind til benet. Læg kyllingelårene i en lille bradepande og drys med salt og peber. Steg kyllingelårene midt i ovnen.

Kom kartofler, vand og salt i en stor tykbundet gryde og bring det i kog. Kog kartoflerne ved svag varme og under låg i ca. 12 min. Tag låget af gryden og tilsæt savojkål (gem lidt til pynt). Rør godt rundt. Lad kartofler og savojkål dryppe af i et dørslag. Bring tomatsuppen i kog i gryden og kom kartofler og savojkål tilbage. Bring atter suppen i kog, tilsæt salt og peber og smag til. Server den varme tomatsuppe sammen med stegte kyllingelår og brød.

Stegetid

Ca. 45 min. ved 225° - traditionel ovn.

Sådan snitter du kål

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 8750 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 26,9 g
  • Protein: 22 %
  • Kulhydrat: 49 %
  • Fedt: 29 %

Hvor finder jeg et Arla produkt?

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig

Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.

Find produkt

Find produkt

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har

Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves

Find forhandler

Find forhandler

Kilde: