Urtesauce

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

30 min

Urtesauce er en lækker opskrift på opkogt sauce, som passer gode til kylling, fisk og frikadeller. Kombinationen af persille, rodfrugter og flødeost giver en dejlig smag!

Ingredienser

Antal portioner

Sådan gør du

Sådan gør du

Rør hvedemel og lidt af mælken sammen i en tykbundet gryde. Tilsæt resten af mælken. Bring saucen i kog under piskning og kog den godt igennem. Tilsæt grøntsager og flødeost. Kog saucen ca. 5 min. til grøntsagerne er møre og flødeosten smeltet. Smag til med salt og peber. Tilsæt persillen lige inden serveringen.

Tips

Server saucen til fx kylling, fisk eller frikadeller. Hvis saucen bliver for tyk kan man tilsætte lidt mere mælk.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1960 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3,6 g
  • Protein: 19 %
  • Kulhydrat: 49 %
  • Fedt: 32 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: