Vandmelon med skyr, mørk chokolade og peanuts

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(4 vurderinger)

Nem vandmelon bowl med skyr, chokolade og peanuts - spis den til morgenmad eller som en frisk dessert.

Ingredienser

Antal portioner

  • 200 g vandmelon i store tern eller skiver
  • 1½ dl Cheasy® skyr naturel skyr naturel
  • ½ spsk grofthakket mørk chokolade (ca. 70% kakao)
  • ½ spsk grofthakkede peanuts

Pynt

  • citronmelisse

Sådan gør du

Sådan gør du

Anret vandmelon og skyr i en skål. Drys med chokolade og peanuts. Pynt med citronmelisse og server straks.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 940 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 1,4 g
  • Protein: 38 %
  • Kulhydrat: 46 %
  • Fedt: 16 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: