Den frygtede madpakke. Hvad skal man dog finde på dag efter dag, så man sikrer, at madpakken faktisk bliver spist og ikke bare ender på bunden af tasken? Få inspiration lige her.

 

Madpakken er en vigtig brik i børns dagligdag. Madpakken hjælper nemlig med at holde energiniveauet midt på dagen. Men hvad er en god madpakke? Brød, rugbrød, frugt og grønt er oplagte at putte i madpakken, men hvem vil ikke gerne have den der lille overraskelse, som både forældre og børn kan stå inde for? Som giver et smil på læben og et lille eventyr i hverdagen? Arla Explorers produkterne kan være en god tilføjelse til madpakken, da de er nemme at tage med og pakke op. Selv for små hænder.

HVAD ER EN GOD MADPAKKE? FÅ INSPIRATION HERUNDER

Fyldige, mættende og med masser af de fiberrige fuldkorn. Her er opskriften, der bidrager til de 75 g fuldkorn, vi helst skal have hver dag.

Lad mig se


Rugbrød, lækkert fyld og gnave-gulerødder. Det er ren haps, haps, haps. Få opskriften lige her.

Lad mig se

Voksne spiser som børn

Se med når de voksne, filmet med skjult kamera, bliver præsenteret for den traditionelle madpakke børnene får med i skole og institution.

Voksne spiser som børn

Sjov madpakke

En madpakke behøver slet ikke være kedelig. Du kan nemt sammensætte en sjov madpakke til skolen eller børnehaven. Med enkle midler, kan du gøre frokostpausen til en munter oplevelse for selv kræsne børn.

Lad mig se

LAV EN LÆKKER MADPAKKE TIL BØRNEHAVEN

Børnehavebørn har brug for energi til hele dagen. Det får de gennem en varieret madpakke. Få idéer til en lækker madpakke til børnehave og vuggestue her.

Lad mig se

SALATER TIL MADPAKKEN

Salat er en vigtig del af madpakken, fordi grøntsager og frugt hører med til en varieret kost. Og faktisk er det ikke så svært at give børnene en både grøn og spændende madpakke med til deres frokost, så de har masser af energi til hele dagen.

Lad mig se

Tips til madpakken

Arla og TV 2 satte fokus på de kedelige madpakker. Sammen vil vi inspirere til at gøre madpakkerne mere spændende. Her er noget for enhver smag og søger du inspiration til at peppe børnenes madpakke en smule op, vil der sikkert også være noget for dem.

Få flere tips til en Go’ Madpakke med Louisa Lorang